達雅高健康說|疼疼疼!懷孕後痔瘡易發生或加重?如何防治?返回

02 / 03 / 2021

 

達雅高據數據了解到,孕產婦痔瘡發生率高達76%

 

 

大多數早期痔瘡患者屬於無症狀那類,

不去做檢查難被發現,

 

女性懷孕後由於體內激素、生理性變化等,

誘發或加重了潛在的痔瘡

出現便血、疼痛等症狀。

 

往往這時才驚覺,原來自己是有“痔”之人?

 

痔瘡雖小,發作起來卻能讓你苦不堪言!

如果還加上便秘,這酸爽,

不由讓人”菊花”一緊~



有孕媽感歎道:

第一次知道拉屎是一件這麼痛苦的事情。

 

 

痔瘡是個什麼玩意?

 

在肛管內側有一個肛墊

也就是通俗稱的痔區,

 

當肛墊發生病理性肥大或者產生了脫垂,

肥大脫垂的那一部分就被稱為痔瘡

 

(圖片來源網路)

 

久坐或便秘的人尤其受到痔瘡偏愛。

根據生長的位置不同,

分為內痔外痔混合痔

 

 

 

齒狀線為界,

位於之上,就叫內痔

之下就是外痔

混合痔也好理解,

就是同時兼具了內、外痔特徵。

 

痔瘡常見臨床症狀包括:


出血

 

排便帶血滴血或擦時手紙帶血

 

但要先明確出血原因。除了痔瘡,比如肛裂、直腸息肉、直腸炎、結腸癌、直腸癌等也能引起。

 


疼痛

 

 

內痔一般不會疼痛

 

外痔伴有炎症肛周疼痛明顯,有一種叫“血栓痔”的外痔不僅容易出血,還伴有劇痛。

 


肛門瘙癢不適

 

 

痔的黏液性分泌物引起皮膚刺激和瘙癢肛管膨出會引起不適感。

 


脫垂 

 

 

痔贅脫出肛門外。內痔分為四級,一級痔瘡沒有脫垂,二、三、四級會出現脫垂現象。

 

想確定是否有痔瘡,可以去醫院進行直腸檢查。為了預防妊娠痔瘡惡化所帶來的痛苦,若孕前就發現有痔核,要積極治療好。

 

 

 

為啥痔瘡總愛找上孕媽人群?

 

 

血容量增加:

 

懷孕為了供給胎兒所需,孕媽血液量比平常增多,使得血管壓力增大,在血管集中的肛門處易形成痔瘡。



激素變化:

 

孕媽機體分泌的孕激素鬆弛素會使得血管擴張、組織鬆弛 。

 

雌激素分泌過量一方面會使靜脈叢擴張充血。另一方面會導致腸道蠕動變慢,容易造成便秘。這些都會增加痔瘡發作的可能性




胎兒與便秘壓迫:

 

增大的子宮會逐漸壓迫直腸靜脈影響靜脈血液回流

 

此外直腸受壓,會引起排便困難。再加上孕婦喜歡久坐不動,運動量少,讓腸道蠕動進一步變慢,加上飲食習慣改變均易引發便秘。



成團的糞塊壓迫腸壁靜脈,使靜脈回流更為不暢,而且排便時需要用力而致使腹壓增高促進痔的發生或使得原有的痔瘡加重。

 

 

孕期痔瘡疼痛難忍能治療嗎?

 

 

特別提醒:不要自行亂用藥物!

 

出於對胎兒健康和妊娠安全的考慮,孕婦患痔瘡沒有症狀的不用治療

 

出現症狀如出血、疼痛,可採取保守治療,來減輕症狀。症狀輕的可通過改變生活方式,飲食習慣和排便習慣調理改善

 

除非特別嚴重或保守治療不奏效,否則一般不會考慮手術(妊娠早期是禁止手術治療痔瘡的)。

 

 

如何遠離孕期痔瘡?重在預防!

 

 

一、養成良好排便習慣:

 

定時排便不要久忍大便,有便意要立即排便。

 

蹲廁所時間不要太久(最好5分鐘內),如廁時不看書玩手機,久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張,引發痔瘡。此外排便別太用力。

 

 

二、調整飲食習慣:

 

多喝溫開水,除營養充足外,飲食宜清淡,易消化,忌食辛辣刺激和肥膩食物。

 

多吃富含纖維素的新鮮蔬果和粗糧。可以每天喝點優酪乳,優酪乳中的益生菌可促進腸道蠕動,防止便秘。

 

 

三、避免久坐久站久躺


適量運動,加強身體鍛煉可增強體質,促進肛門直腸部位血液回流,防止血液淤積在直腸血管內,減少痔瘡發生。以及促進腸蠕動,防止便秘。

 

四、溫水坐浴:

 

促進肛門直腸血液迴圈,幫助靜脈回流,預防痔瘡發生。

 

五、注意保健:

 

保持肛周衛生,避免頻繁摩擦,經常做提肛運動

 



 

參考資料:

 

2017.05 總第383期 大眾健康 :當孕期遇上痔瘡

百度健康醫典:痔

趙敬彥,黃茜.305例孕產婦痔瘡的護理措施和體會[J].智慧健康.2018